נשים בהייטק ואמהות - הגשר בין שני עולמות
אמהות והייטק לא חייבות להתנגש. איך הכלים מהעולם המקצועי שלך הופכים למשאב בעיבוד לידה, ומה עוזר בחזרה לעבודה בהייטק אחרי לידה
להמשך קריאה ←בלוג
מילים על לידה, אמהות וצמיחה
מחשבות, סיפורים ותשובות לשאלות ששואלות אותי - על עיבוד לידה, אובדן, הריון והחזרה לעבודה.
בלוג
קריירה וחזרה לעבודה
סוף חופשת הלידה מתקרב - הכנה רגשית לחזרה
סוף חופשת לידה מתקרב והבטן מתכווצת? הכנה רגשית לחזרה לעבודה אחרי לידה - מקום לרגשות של השבועות האחרונים, לא עוד רשימת סידורים
להמשך קריאה ←מי אני עכשיו? זהות חדשה אחרי לידה
זהות אחרי לידה היא שאלה פתוחה - מי אני עכשיו, בין קריירה לאמהות? על מטרסנס, השינוי שאף אחת לא הכינה אותך אליו, ואיפה סיפור הלידה נכנס
להמשך קריאה ←אשמה של אמא עובדת - לכל כיוון שתסתכלי
אשמת אמהות עובדות תופסת מכל כיוון - בעבודה על התינוק, בבית על העבודה. מאיפה זה מגיע, למה זו לא עדות עלייך, ומה באמת מרכך את זה
להמשך קריאה ←חזרה לעבודה אחרי לידה - המדריך הרגשי המלא
חזרה לעבודה אחרי לידה היא לא רק לוגיסטיקה - היא פרידה, אשמה ושאלות של זהות. מדריך רגשי לשבועות שלפני, לחודש הראשון ולמה שבאמת עוזר
להמשך קריאה ←חרדת פרידה מהתינוק בחזרה לעבודה - שלך, לא רק שלו
חרדת פרידה מהתינוק בחזרה לעבודה היא גם שלך, לא רק שלו. למה זה נורמלי, מה הקשר לחוויית הלידה שלך, ומה באמת עוזר לקראת הפרידה
להמשך קריאה ←בלוג
מתי צריך עיבוד לידה
פלאשבקים מהלידה - כשהרגעים ההם חוזרים
פלאשבקים מהלידה הם דרך של הסיפור לבקש מקום. למה רגעים מהלידה חוזרים פתאום, מה מדליק אותם, ואיך סיפור שנשמע באמת מרפה את האחיזה
להמשך קריאה ←אחרי ניתוח קיסרי חירום - לעבד את מה שקרה שם מהר מדי
ניתוח קיסרי חירום קורה מהר מדי בשביל לעכל. על אובדן השליטה, הפער מהתוכנית, מלכודת העיקר שכולם בריאים, ואיך עיבוד רגשי נותן לסיפור מקום
להמשך קריאה ←עיבוד לידה בזום - איך זה עובד, ולמה זה עובד
איך נראית פגישת עיבוד לידה בזום, למה הקשבה עובדת גם דרך מסך, ומה צריך כדי להתחיל. כל התשובות לפני שיחת ההיכרות הראשונה
להמשך קריאה ←מתי צריך עיבוד לידה? המדריך המלא
מתי צריך עיבוד לידה? כל המצבים שבהם נשים פונות לליווי - לידה קשה, אובדן הריון, חרדה בהריון, קשיים בהנקה - והסימנים שמשהו עוד מבקש מקום
להמשך קריאה ←עיבוד לידה - מחיר, כמה פגישות צריך ומה מקבלים
כמה עולה עיבוד לידה? המחיר נקבע לפי סוג התהליך ואורכו. כמה פגישות באמת צריך, מה מקבלים, ולמה שיחת ההיכרות בחינם - תשובות ישירות
להמשך קריאה ←אף פעם לא מאוחר לעבד לידה
עברו שנתיים? עשר שנים? אף פעם לא מאוחר לעבד לידה. למה סיפור לידה עולה שוב אחרי שנים, ומה קורה כשסוף סוף נותנים לו מקום
להמשך קריאה ←לידה טראומטית - איך מזהים שהחוויה עוד יושבת עליך
לידה טראומטית לא תמיד נראית כך מבחוץ. איך מזהים שחוויית הלידה עוד יושבת עליך, למה המשפט על התינוק הבריא לא עוזר, ומה כן יכול לעזור
להמשך קריאה ←מה זה עיבוד לידה? המדריך המלא
מה זה עיבוד לידה, למי זה מתאים, במה זה שונה מטיפול, מה קורה בפגישה ואיך מתחילים - כל התשובות במקום אחד, בגובה העיניים
להמשך קריאה ←עיבוד לידה זוגי - לעבד יחד את החוויה המשותפת
עיבוד לידה זוגי - למה כל אחד מהזוג חווה את הלידה אחרת, מה קורה כשלא מדברים על זה, ומה מפגש משותף יכול לתת לקשר ביניכם
להמשך קריאה ←כשההנקה לא מסתדרת - וזה לא רק טכני
קשיי הנקה הם כמעט אף פעם לא רק טכניים. על תחושת הכישלון, הכעס והעצב כשההנקה לא מצליחה, ואיך נותנים לרגשות האלה מקום - בלי הטפות
להמשך קריאה ←בלוג
גישת B.O.T
האפקט המרפא של להישמע
מה האפקט המרפא של להישמע באוזניים מאמינות וסקרניות, למה להיות נשמעת זה יותר מלדבר על זה, ואיך הקשבה מרפאת פותחת מקום לידיעה שכבר בתוכך
להמשך קריאה ←מה זה גישת B.O.T? הסבר מלא על Birth Oriented Thinking
מה זה גישת B.O.T (Birth Oriented Thinking)? עקרונות הליבה, במה הגישה שונה מטיפול רגשי מסורתי, על מה היא מבוססת ולמי היא מתאימה
להמשך קריאה ←בלוג
סיפורים אישיים
מי אני שאבוא לעיבוד לידה?
תמיד יש מישהי עם סיפור קשה יותר. אז מי את שתבואי לעיבוד לידה? על השאלה שעוצרת כל כך הרבה נשים, ולמה אין היררכיה של סבל
להמשך קריאה ←את 100% בסדר כמו שאת
על ההרגשה של "לא מספיק טובה" שכל כך הרבה נשים ואמהות סוחבות, ולמה דווקא קבלה - לא אשמה - היא המקום שממנו גדלים
להמשך קריאה ←בלוג
אובדן ולידה שקטה
הריון אחרי אובדן - נוכחות של שניים
הריון אחרי אובדן או לידה שקטה מחזיק תקווה ופחד יחד. על הקושי לקשור, הנוכחות של שניים, וליווי רגשי שנותן מקום לכל זה
להמשך קריאה ←נתחיל בשיחה אחת פשוטה
שיחת היכרות של 20 דקות, ללא עלות וללא התחייבות. נדבר על מה שעברת, על מה שמעסיק אותך עכשיו, ונבדוק יחד אם ליווי אצלי מתאים לך.
לתיאום שיחת היכרות